Mamá sana & feliz l Programa de Health Coaching

Hola chicas ¿Cómo están? Estamos muy contentas de hacerles la invitación a este Programa de Coaching de Salud, estilo de vida & Nutrición Holística.

Estás súper invitada a este taller «Mamá sana & felíz» el cual te permitirá crecer como persona junto con tu familia.

Aprenderás a:
*organizar y eficientar tu tiempo
*tener tiempo de calidad personal
*tener más energía
*técnicas prácticas de relajación, desde yoga, respiración consciente, etc.
*ser proactiva en vez de reactiva
*prevenir que tu familia se enferme
*alimentarte equilibradamente
*cómo hacer lunch y snacks saludables para tus hijos
*preprarar alimentos ricos y saludables para tu familia
*nutrirte a tí y a tu familia de manera integral/holística
*aprenderás acerca de los alimentos primarios y secundarios y cómo aplicarlos en tu vida
*y muchas sorpresas más

Fechas:
15, 22, 29 de octubre y 5 de noviembre
Horario:
10:30am a 1:30pm

Inversión: $1,590.ºº
Aparta tu lugar con $500.ºº

Incluye:
4 sesiones prácticas
Material didáctico
Degustación de alimentos
Coaching entre sesiones
*1 mes de YogaFit gratis