Taller: «Intro primeros vuelos Aerial Yoga Flow + Aerial Yoga Fit + Aerial Súper Fit»

¿Quieres aprender a volar? Te invitamos a este taller de introducción a Aerial Yoga.

Aerial Yoga en My healthy dharma es una práctica enfocada totalmente en la rehabilitación y mejora de la salud consciente de todo tu ser de manera sutil y entretenida.

Aprenderás:
✔ a conocer el columpio y a acomodarlo como molde perfecto para tu propio cuerpo
✔ cómo hacer tus primeras inversiones
✔ AerialYoga Flow: conocerás la parte terapéutica y relajante de Aerial Yoga
✔ AerialYoga Fit: conocerás la parte activa de Aerial Yoga
✔ Aerial Super Fit: experimentas el poder tonificar tu cuerpo en el aire

Ésta práctica es una especialidad del Yoga que te permite experimentar y conocer tus límites y distrutarlos, ir más allá de las posibilidades, obteniendo todos los beneficios que ofrece el YOGA, creando una relación de armonía con tu cuerpo y divertida a la vez.

Este taller va a estar súper entretenido, va a ser muy rico para tu cuerpo y vas a tener una guía súper dinámica y personalizada, aprenderás a escuchar a tu cuerpo!

Viernes 28 de febrero
Grupo AM: 10:30am – 12:15am
Grupo PM: 7:00pm – 8:45pm

Inversión: $190.ºº pesos por persona
Este día tu Inscripción es GRATIS!!!

Aparta tu lugar en nuestro Studio,
CUPO LIMITADO a disponibilidad de espacio!